Неподвижность после замены тазобедренного сустава мешает выздоровлению. Тотальное эндопротезирование суставов, включая эндопротезирование тазобедренного сустава, является одной из наиболее часто выполняемых плановых операций. Хирургическое вмешательство обычно проводится только в том случае, если консервативные меры не уменьшают боль или не улучшают подвижность. Целью тотальной операции по замене тазобедренного сустава является облегчение боли при артрите, в том числе остеоартрите и ревматоидном артрите, или других травмах и состояниях, связанных с тазобедренным суставом, и восстановление объема движений в тазобедренном суставе.
Хирургия тазобедренного сустава и немедленная реабилитация
Усовершенствованные методы гарантируют, что большему количеству людей будет проведена замена тазобедренного сустава. При полной замене тазобедренного сустава или эндопротезировании поврежденный шаровидный тазобедренный сустав удаляется и заменяется искусственным тазобедренным суставом, изготовленным из металла или прочных синтетических материалов.
После операции на тазобедренном суставе реабилитация тазобедренного сустава начинается немедленно. Часто даже в день операции или на следующий день, в зависимости от метода работы ортопедической бригады и метода работы больницы или клиники. После операции делается рентген, чтобы убедиться, что новое бедро находится в правильном положении. В этом случае физиотерапия тазобедренного сустава будет начата немедленно в больнице. Медицинский центр реабилитации поможет восстановиться и вернуться к обычной жизни.
Реабилитация начинается с ряда базовых упражнений: сгибание и разгибание ног в постели, разведение и смыкание ног в постели, стояние, сначала ходьба с одним костылем, а затем ходьба с двумя костылями. Когда ходьба на костылях проходит нормально, в том числе подъем по лестнице, можно идти домой. Часто это происходит в течение трех дней. И сразу же вы заметите, что ваше бедро уже функционирует лучше, чем до операции.
Что включает в себя физиотерапия после госпитальной реабилитации тазобедренного сустава?
Для реабилитации после операции на тазобедренном суставе важно, чтобы после поступления в больницу вы продолжали выполнять лечебную физкультуру для тазобедренного сустава. На прооперированное бедро можно положить весь вес тела, что поначалу болезненно, потому что мышцы еще недостаточно окрепли. Поэтому во время упражнений сначала используйте костыли или ходунки. Вы всегда можете немного увеличить нагрузку на протез тазобедренного сустава. Чтобы снова научиться правильно ходить без костылей, необходимо руководство физиотерапевта. Физиотерапия бедра состоит из:
- Тренировка стабильности и гибкости в тазобедренном суставе;
- Упражнения, укрепляющие мышцы бедра и бедра;
- Тренировки, направленные на то, чтобы вы заняли хорошую беговую осанку;
- Тренировка состояния, которая научит вас двигаться лучше всего.
Сколько времени занимает реабилитация тазобедренного сустава?
Вам нужно будет использовать костыли в течение как минимум шести недель после операции. Со временем вы получите больше и более тяжелые упражнения. Через два-три месяца после операции на бедре вам потребуется физиотерапия в среднем два раза в неделю. Как только вы узнаете, когда вам предстоит операция, немедленно свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием после госпитализации.
Каковы рекомендации по восстановлению?
Чтобы способствовать восстановлению тазобедренного сустава, помимо физиотерапевтических процедур для тазобедренного сустава важно придерживаться следующих рекомендаций:
- Не поднимайте тяжелые предметы.
- Не вращайте бедром, когда лежите или стоите.
- Не вставайте на колени и не приседайте.
- Избегайте резких движений новым бедром.
- Не скрещивайте ноги.
- Не поднимайте колено выше бедра.
- Регулярно гуляйте и хорошо отдыхайте после прогулки.
- Не наклоняйтесь вперед более чем на 90 градусов, когда вы стоите или сидите, поэтому даже не надевайте обувь или носки, пусть вам помогут другие.
- Приподнятая кровать, приподнятый стул и туалет важны для облегчения подъема.
- Носите амортизирующую прочную обувь.
Каким спортом можно заниматься после операции на бедре?
В конце реабилитации тазобедренного сустава мы вместе обсуждаем, каким видом спорта вы можете снова заниматься. Новый протез обычно служит от 15 до 20 лет. Но из-за нагрузки от некоторых видов спорта, таких как футбол или бег, она изнашивается быстрее. Вы можете снова заниматься большинством других видов спорта (даже катанием на лыжах). Спорт и физические упражнения очень хороши, чтобы возобновить их после реабилитации. Ведь лишний вес только увеличивает нагрузку на суставы.
