Как получить вагинальный оргазм при сексе и в чем его отличие от клиторального?

Секс – это важная составляющая любых человеческих отношений. Если один из партнеров испытывает чувство неудовлетворенности, то и взаимоотношения становятся натянутыми. Кроме этого, возникает риск измены, поэтому очень важно, чтобы как мужчина, так и женщина во время занятий любовью получали удовольствие от процесса. Если у мужчин проблем с получением оргазма чаще всего не возникает, то у женщин она появляется достаточно часто. Особенно это касается вагинального оргазма.

Проблемы отсутствия влагалищного оргазма могут скрываться в разнообразных причинах. Это может быть как небольшой опыт половой жизни, так и физиологические причины. В любом случае какой бы ни была первопричина невозможности получить удовольствие от полового акта, ее необходимо решать обоим партнерам вместе.

Суть вопроса

Вагинальный и клиторальный оргазм – совершенно разные по ощущениям. Чем они отличаются друг от друга?

Главное отличие в том, что происходит воздействие на разные участки женских половых органов. При клиторном происходит стимуляция непосредственно клитора, половых губ и вульвы. В отличие от вагинального, который получается при стимуляции стенок влагалища.

Еще одно отличие в том, что при влагалищном оргазме более яркие ощущения, нежели при стимуляции клитора. В первом случае ощущения бывают настолько сильные, что можно потерять сознание, а во втором – просто разрядка организма. Чтобы достичь удовлетворения при стимуляции клитора, должны быть задействованы язык, пальцы или вибратор. А при влагалищном – член или искусственные фаллосы, а также пальцы.

Помимо этого, разница и в длительности. Клиторный длится немного короче, чем влагалищный, который может продолжаться до нескольких минут.

[youtube]Sg4Wjx8chks[/youtube]

Как получить вагинальный оргазм?

Многих женщин, ведущих половую жизнь, интересует вопрос, как получить вагинальный оргазм. Данная проблема встречается не только среди молодых и неопытных девушек, но и среди женщин, которые давно ведут половую жизнь. Большинство сексологов до сих пор предполагают, что вагинальный оргазм – это миф, и он ничем не отличается от клиторального оргазма, такое мнение в основном у мужчин-сексологов.

Но тем не менее женщины, которые на своем опыте узнали ощущения от влагалищного оргазма, могут с уверенностью сказать, что разница есть, и она значительная.

Причин, по которым вагинальный секс не приносит удовольствие, может быть множество.

• Недостаточная сконцентрированность.

Как известно, когда девушка говорит «я не получаю вагинальный оргазм», происходить это может из-за того, что она недостаточно сосредоточилась и ее мысли заняты другим. Если во время занятий любовью, партнерша думает о домашних делах, работе, учебе или она расстроена и подавлена, то никакого удовольствия она получить не сможет. Особый настрой – это основное, о чем нужно помнить. Если у женщины нет настроения, то лучше не просить ее о физической близости, поскольку ее качество в этом случае сильно снижается и оба партнера могут не получить удовольствие.

• Эмоциональная связь.

Эмоциональная связь между партнерами очень важна, особенно для представительниц прекрасного пола. Даже если партнер очень внимательный и всячески старается довести женщину до пика, все равно это не удается только потому, что мужчина не подходит.

• Комплексы.

Многие женщины предпочитают заниматься сексом без света. Или во время него думают о том, что у них есть лишний вес, слишком маленькая грудь или еще какие-либо комплексы по поводу своей внешности. Все это мешает получению удовольствия от процесса. Поэтому, если мужчина хочет девушку, то для него не важны ее недостатки и не стоит на них зацикливаться.

• Маленький опыт.

Одной из причин, почему вагинальный секс не удается, может быть недостаточный опыт как у девушки, так и у парня. Многие девушки, которые только начали вести половую жизнь не могут испытывать удовольствие, но с течением времени все приходит в норму. Или если у партнера мало опыта, и он не знает, как себя повести, то нужно мягко подсказать, что и как нужно делать. А также рассказать, чего делать не стоит.

• Ослабленные мышцы влагалища.

Одна из распространенных причин – это слабые мышцы влагалища. Чтобы избавиться от этой проблемы, можно делать упражнения Кегеля, сжимать и разжимать мышцы в любое время.

• Неправильная поза.

В некоторых позах очень трудно достичь вагинального оргазма. В этом случае выбор оптимальной позы зависит от девушки, поскольку у всех разные предпочтения.

• Психологические барьеры.

Психологические барьеры могут быть различными – это и неудачный первый опыт, неудачные отношения, комплексы, стереотипы. Одним из самых серьезных психологических барьеров может стать изнасилование. Это может быть страх беременности и венерических заболеваний. Религиозные и культурные убеждения, вина за получение наслаждения от занятий любовью. Одной из самых распространенных причин могут быть проблемы в отношениях.

• Физиологические проблемы.

К этому пункту можно отнести все, что связано с мочеполовой системой. Это могут быть различные инфекционные заболевания, вагинизм (спазмы и напряжение мышц влагалища, препятствующие введению члена во влагалище), недостаточное количество выделяемой смазки и неразвитость половых органов. Болезненный половой акт, который также связан с гинекологическими заболеваниями и воспалениями. Все эти проблемы нужно решать у врача-гинеколога.

• Симулирование.

Если девушка не может получить удовольствие от занятий любовью, то чтобы не обидеть партнера, она начинает имитировать, что делать крайне не желательно. Иначе можно запустить проблему, и решить ее будет гораздо сложнее.

• Сконцентрированность на мужчине.

Многие женщины заботятся больше о том, чтобы партнер получал удовлетворение, а о себе забывают. Вместо этого, нужно расслабиться и постараться сосредоточиться на своих собственных ощущениях.

• Зацикленность на получении удовольствия.

Если женщина не получает удовлетворения, то она начинает сосредотачиваться на том, как это исправить, и тем самым только усугубляет ситуацию. Вместо этого, лучше просто расслабиться.

• Депрессии, постоянные стрессы.

Тревожные состояния также препятствуют получению удовольствия от секса.

• Процессы старения.

С возрастом либидо снижается, происходят изменения в гормональном фоне, анатомии и нервно системе. К менопаузе уровень эстрогена снижается, из-за чего уменьшается чувствительность половых органов.

Лечение аноргазмии у женщин

Аноргазмия у женщин – это довольно распространенное заболевание. Что такое аноргазмия?

Это регулярные трудности, возникающие при достижении оргазма во время полового акта после продолжительной стимуляции эрогенных зон девушки.

Прежде чем начинать лечить аноргазмию, необходимо узнать, на какие виды это заболевание подразделяется.

Разновидности:

• Первичная (девушка никогда не испытывала оргазм);
• Вторичная (девушка испытывала его, но возникают постоянные трудности, связанные с достижением удовлетворения);
• Ситуационная (удовольствие может быть достигнуто только при определенных обстоятельствах или только при стимуляции клитора);
• Генеральная (удовлетворение не может быть достигнуто в любой ситуации и с любым партнером).

Лечение состоит из двух последовательных этапов: сбор анамнеза, физическое обследование.

Перед тем как приступать к лечению аноргазмии, необходимо записать всю информацию, касающуюся проблем во время интимной близости:

• Симптомы (важно вспомнить все обстоятельства, которые способствовали достижению кульминации во время полового акта).
• История сексуальной жизни (врач может задавать вопросы о том, каким был первый сексуальный опыт, какие психологические или физические травмы предшествовали появлению аноргазмии).
• Рекомендуется вспомнить о применение всех различных лекарственных препаратов и их название.
• Врач может спросить о том, есть или были ли заболевания репродуктивной системы.

После того как врачом была собрана все необходимая информация, приступают к физическому обследованию и назначению терапии.

Медицинские формы терапии:

• Назначение эстрогенов. В этом случае назначаются различные таблетки, гели или пластыри, которые оказывают положительное влияние на функции головного мозга, настроение. Использование вагинальных гелей или свечей стимулирует приток крови к половым органам, а также способствует повышению либидо. Кроме назначения эстрогенов, может быть назначен прогестерон.
• Тестостероновая терапия. Назначение такой терапии способствует выработке тестостерона в большем объеме, чем обычно он вырабатывается в организме у женщин. Минусом такого способа лечения являются различные побочные эффекты, такие как угревая сыпь, избыток волос на теле, перепады настроения. Лечение тестостероном назначается в крайних случаях и проводится под постоянным наблюдением у врача.

Полезные советы

Кроме медицинских способов лечения аноргазмии, пациентке рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и устранить причины, вызывающие стресс. Рекомендации:

• Необходимо полностью изучить свое тело. Чтобы получать удовольствие от интимной близости, важно понять, что приносит удовольствие во время секса, изучить все эрогенные зоны, поделиться сексуальными фантазиями с партнером.
• Увеличение времени на прелюдию. Чтобы девушка была достаточно возбуждена, на прелюдию необходимо не менее 20 минут.
• Многим девушкам, чтобы достичь вагинального оргазма, нужна еще и дополнительная стимуляция клитора и груди.
• Смена позиций во время полового акта позволяет также увеличить сексуальное возбуждение. Необходимо выбрать такую позу, чтобы было удобно партнеру ласкать клитор или чтобы это делала сама девушка.
• Использование различных игрушек поможет в достижении оргазма. Можно использовать вибратор.
• Семейный психолог. Очень часто проблемы возникают из-за того, что партнеры не понимают друг друга. Или просто молчат о том, что их не устраивает. Эту проблему поможет решить семейный психолог, он поможет разобраться в отношениях и избавиться от напряженности и скованности.
• Обращение за помощью к сексологу. Сексолог может предложить различные упражнения, которые помогут достигнуть удовлетворения. Например, это могут быть трогательные упражнения, которые направлены на то, чтобы концентрироваться на ощущениях, прикосновениях, а не сосредоточению на оргазме.
• Кроме традиционных методов лечения, можно прибегнуть к альтернативной терапии. Натуральные растительные продукты помогут женщине с получением удовольствия от сексуального контакта. Использование различных масел и добавок нацелены на то, чтобы увеличивать приток крови к клитору, тем самым увеличивая его чувствительность. Специальное натуральное массажное масло разогревает клитор, что способствует увеличению сексуального желания и вероятность наступления оргазма.

[youtube]_k9rAq8JLEw[/youtube]

Заключение

Проблемы с достижением удовлетворения от половой близости очень серьезные. Их нельзя оставлять на самотек и ждать, пока они сами собой разрешаться. Избавляться от них нужно как можно раньше. Особенно это важно потому, что многие причины, из-за чего это происходит, не так безобидны, как может показаться на первый взгляд. Факторов, из-за чего может появиться аноргазмия, может быть множество. Они могут быть обусловлены как психологическими барьерами, так и проблемами с репродуктивной системой. Кроме этого, слишком сильная зацикленность на аноргазмии может только усугубить проблемы. Для их решения необходимо обратиться к гинекологу, сексологу или психотерапевту.