Лечение менопаузы и климакса у женщин в зависимости от возраста

Климаксы у женщин: симптомы возраст лечение — это частый вопрос, который дамы задают на приеме у гинеколога. В определенный период времени каждой приходится перешагнуть эту черту. В переводе с греческого, слово «климактер» означает «ступень лестницы». Это очень четко отображает возрастные изменения в организме женщины, ведь на протяжении всей жизни она меняется. Поднимаясь все выше, становится девушкой, женщиной детородного возраста и, в конечном итоге, пожилой дамой. Бояться этого времени не стоит, хотя данный период сопровождается неприятными моментами.

Что происходит в организме?

Признаки наступления менопаузы начинаются с изменений в головном мозгу. Определенные части мозга, которые отвечают за присутствие половых гормонов в крови, начинают продуцировать их в меньшем количестве. Соответственно, яичники вырабатывают меньше эстрогенов, возможность забеременеть и родить ребенка постоянно снижается. Постепенно прекращаются месячные, так как не происходит овуляция. Кровяные выделения, что раньше шли неделю, прекращаются за пару дней. Менструальный цикл длится 21-22 дня, хотя раньше составлял 28-29 дней. В постклимактерический период уменьшается объем яичников, в 60 лет они становятся в 4 раза меньше, чем у девушек детородного возраста.

В среднем возраст женщин с предменопаузой составляет 47-48 лет, хотя возможна ранняя и поздняя менопаузы. На срок наступления климактерического периода у женщин влияет способ жизни, условия работы, питания, климатические условия. Предвестники климакса у дам, которые курят и злоупотребляют спиртным, начинается на 2 года раньше. Узнать о наступлении климакса поможет специальный тест, который можно приобрести в обычной аптеке. Как его использовать, детально рассказывает инструкция, что идет в комплекте. В организме женщины повышается уровень фолликулостимулирующего гормона, и его увеличенное количество распознает тест.

[youtube]yZ9dAYddAd8[/youtube]

Симптоматика климакса

Климакс состоит из нескольких этапов, последний из которых принято называть «менопауза». Предменопауза — это период, что предшествует началу климакса. Существует и постменопауза. Каждый из периодов имеет свои особенности и признаки.

Продолжительность проявления симптомов может составлять 5 лет, после чего они постепенно исчезают. Предменопауза длится примерно 4 года до наступления самой менопаузы, которая, в свою очередь, длится примерно 1 год. По окончании менопаузы наступает заключительный этап — постменопауза, которая длится от 2 до 5 лет. В это время остановить изменения невозможно и до конца жизни женщина будет ощущать дефицит гормонов, что будут давать о себе знать изменениями физиологического состояния.

Первые признаки наступления климакса — это непродолжительные месячные. У некоторых женщин они вовсе внезапно прекращаются. Взамен менструального кровотечения приходит постоянная сухость во влагалище, зуд в области половых органов и снижение сексуального влечения.

Начало климакса проявляется в частых и болезненных позывах к мочеиспусканию. Некоторые женщины могут ошибочно принимать эти симптомы за проявления цистита. Организм женщины затрагивают и другие изменения, к примеру, снижается эластичность сосудов. Повышается риск развития атеросклероза, инфаркта, инсульта, сахарного диабета и гипертонической болезни. Кости становятся тоже более хрупкими и склонными к частым переломам.

Ослабевают мышцы тазового дна, поэтому очень часто наблюдается такая патология, как выпадение матки из влагалища. Нередко присутствует маточное кровотечение при климаксе, которое требует неотложной медицинской помощи. Среди других признаков начала периода менопаузы можно отметить:

• постоянное ощущение жара, что сопровождается покраснением кожи лица, шеи головы и груди (наступает, как правило, в вечернее время и длится от 3 до 5 минут, в медицине это состояние принято называть приливы);
• чрезмерное потоотделение в ночное время;
• тахикардия, перебои в работе сердечной мышцы;
• сухость и чрезмерная чувствительность слизистой оболочки влагалища, из-за которой половые акты становятся болезненными и неприятными;
• частая одышка;
• возможны озноб, кратковременные состояния лихорадки;
• сонливость;
• снижение работоспособности и общая слабость;
• беспокойство, беспричинная раздражительность и частые смены настроения;
• боль в мочевом пузыре, недержание мочи;
• увеличение веса.

Некоторые женщины совершенно спокойно относятся к тому, что пришел менопаузальный период. Но есть дамы, которые воспринимают вышеперечисленные симптомы и остановку менструального кровотечения, как предвестников старости. К списку неприятных моментов у таких дам добавляются депрессии разной длительности, затяжные эмоциональные расстройства и даже истерики.

Как пережить менопаузу?

Причины климакса заключаются в старении организма, поэтому считать его заболеванием в медицине не принято. Принимая во внимание тот факт, что физические силы женщин идут на спад и состояние здоровья ухудшается, врачи предлагают ряд препаратов, что помогут облегчить переход из среднего возраста в старость.

Лечение климакса должно быть комплексным и воздействовать на весь организм женщины, а не на определенные симптомы. Телеведущая Малышева нередко в своей передаче затрагивала тему менопаузального периода и методы борьбы с ним. По мнению врачей препараты для борьбы с симптомами климакса вполне оправданы и использовать их можно без всяких опасений. Среди таких медикаментов:

• Эстровэл;
• Бонисан;
• Иноклим;
• Климадинон;
• Климаксан;
• Климакт-хель;
• Климактоплан;
• Клималанин;
• Лефем;
• Менопейс;
• Ременс и др.

Все лекарства, как правило, изготавливаются на натуральной основе и призваны восполнить дефицит эстрогенов в женском организме. Они оказывают общеукрепляющее действие и снижают интенсивность проявления симптомов менопаузы. Конечно, ограничивать затяжные симптомы приемом вышеперечисленных средств не стоит, ведь нередко в организме присутствуют и заболевания мочеполовой системы. Именно поэтому в период менопаузы женщина обязана пройти общий осмотр и дифференциальную диагностику на присутствие заболеваний сердечно-сосудистой и мочеполовой систем. Нужно оценить степень работоспособности важных внутренних органов.

Секс после климатического периода

Ни в коем случае не думайте, что интимные отношения с наступлением менопаузы нужно прекратить. Конечно, изначально будет непросто свыкнуться с сухостью влагалища. Но сегодня существует огромное количество смазок, которые вернут пикантные ощущения и позволят взглянуть на постклиматический период, как на возможность попробовать что-то новое и неизведанное.

Секс при климаксе не только возможен, но и необходим, об этом следует всегда помнить. Занятия сексом во время и после менопаузы позволяют улучшить состояние мышц тазового дна, во влагалище восстановится нормальная микрофлора, атрофические процессы в половых органах прекратятся, так как мышцы постоянно будут в тонусе. Гормональные контрацептивы, которые может назначить врач, позволят обострить ощущения и повысить сексуальное влечение в этот период.

Народные средства

Лечение климакса можно осуществлять и народными способами. Среди самых действенных рецептов борьбы с менопаузой можно отметить:

1. Укроп — это не только пряная приправа к блюдам, но и отличное средство при климаксе. 1 ст. л. молотых семян укропа залить стаканом кипятка и выдержать 2 часа в термосе. После этого употребляют отвар по 100 мл каждые 3 часа. Вода из укропа поможет нормализовать сон и снизит интенсивность приливов в вечернее время.
2. Красный клевер — растение богатое фитоэстрогенами, именно этого гормона не хватает в организме женщины в период климакса. Отвар из клевера нормализует общее состояние организма, устранит одышку, восстановит нормальную работу сердечной мышцы, а также укрепит стенки сосудов. Употреблять его нужно по полстакана трижды в день. Прием отвара из красного клевера является отличной профилактикой рака груди.
3. Маточное молочко помогает отрегулировать работу эндокринной, пищеварительной, нервной и мочеполовой систем. Нужно употреблять в день всего 20 гр пчелиного молочка или перги и пыльцы, чтобы устранить все неприятные симптомы менопаузы.
4. Чай из душицы издавна использовали для устранения кровотечений и нормализации цикла. Отлично справится чай из душицы со спадом работы яичников на ранней стадии менопаузы. 2 ложки душицы заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Такой чай можно пить 2 раза в день до приема пищи.
5. Восстановить нормальный баланс гормонов и насытить организм витаминами и минералами поможет употребление свежего гранатового или свекольного сока натощак. А огуречный сок обладает хорошим мочегонным действием, поэтому поможет восстановить нарушения метаболизма.
6. Настойка пиона отличное средство для лечения климакса. Вы можете приготовить ее самостоятельно, настояв цветки растения со спиртом или купить уже готовую в аптеке.

Отлично себя проявили витаминные коктейли при климаксе, которые позволяют повысить иммунитет женщины и снизить нагрузку на органы пищеварительной и мочеполовой системы. В период менопаузы организм женщины постоянно находится в стрессе, ведь происходят невозвратимые изменения. Стоит оградить внутренние органы от чрезмерной активности в климатический период.

Для приготовления коктейля потребуется смешать 3 моркови небольшого размера, стебель сельдерея, 2 листа шпината и горсть петрушки. Все ингредиенты нужно измельчить в блендере или соковыжималке. Пить готовую смесь нужно за 15 минут до каждого приема пищи.

Можно приготовить коктейль из таких продуктов, как киви, огурец, морковь и свекла. Ингредиенты измельчают и принимают по 3 ст. л. до еды.

Польза физической активности

Ни в коем случае нельзя забывать о физических упражнениях, даже если вы никогда не занимались спортом, возможно, как раз пришло время начинать тренировки. Постоянные физические движения и легкие нагрузки укрепят сосуды, мышцы и даже кости. Таким образом, вы сможете легче пережить неприятные признаки менопаузы и, кроме этого, повысите защитные силы своего организма. Речь не идет о подъеме больших тяжестей, но утренние пробежки и легкие гимнастические упражнения еще никому не навредили.

Вне зависимости от того какой из вариантов лечения климакса вы выберете, помните, что терпеть неприятные симптомы — не выход. Мы живем в современном обществе, где существует масса способов устранения болезненных ощущений и дискомфорта. Не стоит бояться старости, ведь избежать ее не удастся никому. Лучше обратить свое внимание на способы, как улучшить самочувствие в это период.

После наступления менопаузы жизнь не прекращается.

[youtube]8mTeFPWhqvQ[/youtube]

Воспринимайте этот возраст как возможность заняться собой, отдохнуть от работы и избавиться от постоянных переживаний о нежелательной беременности.

Приняв менопаузу как данность природы, вы сможете спокойно и беззаботно жить. Женщина — это удивительное существо, которое прекрасно в любом возрасте, поэтому не отчаивайтесь и наслаждайтесь жизнью.